Alimentazione
Come fare il gelato in casa
Se avete 25 minuti potete preparare il gelato in casa! Dopo avervi proposto la guida illustrata sulla preparazione del gelato ghiacciolo, ...
Dieta Veloce, è subito successo
Si chiama “Dieta Veloce” ed è diventata la nuova mania di nutrizionisti e aspiranti magri. La “Dieta Veloce” è nato in ...
Cosa mangiare per salvaguardare la salute e l’ambiente?
Un’elevata percentuale di tumori e malattie croniche gravi dipendono da ciò che mettiamo in tavola. La prevenzione comincia dal piatto e ...
La merenda perfetta da portare a lavoro o in gita!
In casa mia sono tutti di corsa, io stessa spesso non mi siedo per la colazione e finisco per comprare qualcosa ...
Come purificare l’organismo, i 10 ingredienti
Oggi vedremo in dettaglio come purificare l’organismo senza l’ausilio di “pozioni disintossicanti” ma solo mediante l’ingestione di cibi sicuri e sani. ...
Pomodori e Carote, perché mangiarli cotti
A volte assumere alimenti crudi non è meglio. Gli esempi più eclatanti arrivano da carote e pomodori. La nostra è l’epoca ...
Come migliorare la propria alimentazione, le indicazioni
Mangiare più sano è un obiettivo che tutti dovrebbero porsi per restare in salute e vivere meglio. Ciò non significa che ...
Come alcalinizzare il corpo
Per comprendere bene cosa significa alcalinizzare il proprio corpo, bisogna innanzitutto capire che l’organismo umano, per godere di buona salute, necessita ...
Come combattere la ritenzione idrica
In vista dell’estate come possiamo combattere la ritenzione idrica? La ritenzione idrica è uno dei problemi estetici più diffusi soprattutto in ...
La salsa di soia manda in coma un ragazzo
Può la salsa di soia procurare uno stato comatoso? A quanto pare sì, è quello che è successo a un ragazzo ...
Piante officinali, il futuro della medicina è a rischio
Oltre il 50% dei farmaci da prescrizione medica sono derivati da sostanze chimiche rinvenute nelle piante. Centinaia di piante officinali sono ...
Dolce alle zucchine, ricetta leggera e deliziosa
Avete mai assaggiato un dolce alle zucchine? E’ gustosissimo, ve lo assicuro io, oggi vi daremo la ricetta! Le zucchine sono ...
Dieta, il pronto soccorso antifame
Tenere a bada la fame non è sempre facili soprattutto in certi periodi quando siamo particolarmente stressati, o in momenti di ...
Come perdere peso con acqua e limone
Sono molti gli esperti di settore che lo sostengono:Â bere un bicchiere di acqua calda con del succo di limone al mattino, ...
Cambia dieta ed esercizi per risultati concreti
Molti programmi di dimagrimento puntano unicamente a un decremento di calorie nell’alimentazione quotidiana. Nessuna dieta è efficace al 100% se non ...
Come eliminare la cellulite
Arrivano le prime giornate di caldo e ci si comincia a scoprire. Purtroppo ci si ritrova a dover contrastare l’odiato nemico ...
La carne aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e cancro
La carne fa bene o male alla salute? Come spesso accade in medicina, non esiste una risposta assoluta, tuttavia, è possibile ...
Erbe disintossicanti per purificare il corpo dalle sostanze nocive
Inevitabilmente ognuno di noi è esposto alle tossine giornalmente. Ormai è risaputo che ci sono molte sostanze tossiche nell’aria, nell’acqua e ...