Tra le diverse soluzioni naturali disponibili per combattere le allergie troviamo quelle a uso topico e orale, che possiamo combinare per ottenere migliori risultati.
Oggi vi presentiamo i migliori antistaminici naturali. Le allergie sono risposte dell’organismo che consistono in una ipersensibilità istantanea. Questo significa che il paziente presenta una reazione anomala a una sostanza che per altri versi è inoffensiva.
Il sistema immunitario ha il compito di difendere il corpo dalle sostanze che si trovano intorno a noi, siano esse nell’aria, nelle cose che tocchiamo o negli alimenti che assumiamo. Le cellule riconoscono automaticamente tali sostanze e lo contrassegnano come irregolare.
A tale scopo il corpo produce milioni di anticorpi (immunoglobuline) che circolano nel sangue e che si trovano anche nei liquidi corporei, e che hanno il compito di combattere gli elementi estranei.
Non si conosce ancora con esattezza il motivo per cui alcune sostanze siano allergeniche e altre no, e nemmeno la ragione per cui alcune persone mostrino sintomi allergici. Esiste, però, un’alta probabilità che i figli di genitori allergici sviluppino la stessa condizione.
È indispensabile che la persona allergica si sottoponga a test cutanei o del sangue per determinare il tipo di trattamento necessario.
Se, però, il vostro caso ha carattere lieve e repentino, potete provare con alcuni antistaminici naturali che vi offriranno un grande sollievo.
I sali di Epsom hanno proprietà antinfiammatorie e antibatteriche essenziali per pulire l’organismo.
Dal canto suo, il magnesio riduce l’infiammazione e assorbe l’eccesso di umidità. In generale, i sali disintossicano il corpo combattendo le allergie cutanee.
I semi di uva calmano le allergie cutanee e i loro principi attivi agiscono sui capillari migliorando la circolazione.
Aggiungete 10 gocce di estratto d’uva a un bicchiere d’acqua e bevetelo due volte al giorno. In alternativa, potete anche mangiare mezza porzione di uva (circa 80 g).
Tra gli antistaminici naturali, questo rimedio va applicato agli oggetti di uso comune. È ideale per eliminare gli acari, che si trovano negli indumenti, nel letto, nelle lenzuola o sui mobili.
L’eucalipto contiene elementi espettoranti e questo riduce la congestione causata dall’allergia. Contiene anche sostanze antisettiche che curano la pelle.
In alcune situazioni i sintomi dell’allergia sono incontrollabili. Accusiamo gonfiore, irritazione e arrossamento. È praticamente impossibile non grattarsi in cerca di sollievo.
Tuttavia, questa sensazione è solo temporanea, perchè nel giro di pochi minuti la zona sarà ancora più infiammata. La cosa migliore da fare è approfittare delle proprietà della camomilla.
Può sembrare strano, ma tra gli antistaminici naturali rientra anche una corretta alimentazione. Una dieta equilibrata, infatti, aiuterà ad aumentare le difese immunitarie, soprattutto le diete ricche di frutta e verdura, grazie al loro alto contenuto di vitamine e sali minerali.
È consigliabile anche sostituire i grassi saturi per mezzo di alimenti che contengono acidi grassi sani, come ad esempio:
Siete pronti per combattere le allergie con questi antistaminici naturali?
