Eliana Cortez
5 alimenti per riequilibrare la flora intestinale
Generalmente non prestiamo la dovuta importanza all’intestino, ma questa noncuranza può causare un accumulo di tossine e, inoltre, impedire il corretto ...
Unghia rigate o striate, perchè sono campanelli d’allarme da non sottovalutare?
Unghia rigate o striate, sono campanelli d’allarme da non sottovalutare perché potrebbero essere la conseguenza di un problema soprattutto di tipo ...
Zenzero, Antidolorifico naturale più potente del Cortisone. Ecco come usarlo
Lo zenzero è una spezia tipica del mondo Orientale dove viene largamente impiegata sia in cucina che nella medicina tradizionale.
10 piante che attirano energia positiva
Le piante, oltre a dare un tocco molto fresco e naturale in casa, si dice anche che siano in grado di migliorare il ...
13 problemi causati dal non bere acqua a sufficienza
Molte persone ancora non sono consapevoli dell’importanza del bere acqua tutti i giorni e del ruolo che questa riveste per l’organismo. ...
Cattive abitudini: 10 gesti pericolosi per la salute, ecco il perchè
Alcuni vizi indotti da stress e nervosismo espongono la salute a rischi impensabili. A volte si tratta di semplici cattive abitudini; ...
6 rimedi naturali per combattere l’acidità di stomaco
L’acidità , conosciuto anche come reflusso gastroesofageo o ulcera peptica, è ormai un problema di salute molto diffuso. Il reflusso si manifesta ...
Come capire quando il corpo ha bisogno di acqua?
L’acqua è una sostanza indispensabile per la vita. la maggior parte degli organismi della Terra è composta di acqua in maggiore ...
Cosa succede al corpo se eliminate lo zucchero?
Lo zucchero è una delle sostanze più consumate al mondo e, sfortunatamente, è anche una delle più pericolose per la salute. ...
5 cose da non fare quando si prepara l’insalatona
Insalata come piatto unico: ecco i 5 errori da evitare nella preparazione di un’insalatona sana, leggera e nutriente. La preparazione di ...
Il kit di pronto soccorso completamente naturale
Basta Aspirina, Aulin, Voltaren, Imodium, Dolorfast e altri prodotti con pericolosi effetti collaterali. Ecco a voi tutti i componenti del nostro ...
Acqua: quando, quanto e come berla. Raccomandazioni importanti
È risaputo che bere acqua è importante perché apporta numerosi benefici alla salute; già nell’articolo “Quanta acqua bere in base al ...
Cosa mangiare in base al tipo di pelle
Conosci la tua pelle? Beh, è importantissimo saperlo per potersene prendere cura e migliorarla, rispettarla e nutrirla. Ognuno di noi, infatti, ...
3 modi salutari e saporiti di assumere il limone al mattino
Già siete a conoscenza dei grandi benefici del bere limone la mattina e a digiuno. È un modo eccellente di depurare, ...
10 motivi per bere acqua tiepida e limone al mattino
Il limone vanta numerosi benefici per la salute, conosciuti fin dall’antichità . Tra le sue proprietà più importanti ricordiamo quelle antibatteriche ed ...
Cosa succede al nostro organismo se tratteniamo l’urina?
Tutti noi sentiamo la necessità di andare in bagno e dobbiamo farlo con una certa frequenza, visto che il nostro organismo ...
I tuoi piedi ti dicono se sei in salute. Ecco come capirlo
I piedi sopportano il peso del nostro corpo per l’intera giornata lavorativa, quindi sono la parte del corpo che ha bisogno ...
Come assumere il caffè in modo salutare. Ecco tre soluzioni
Come rinunciare al caffè la mattina? Quella bevanda essenziale che apporta energia la mattina, che sveglia, che affascina con il suo ...