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Come reagisce il cervello della donna e dell’uomo quando s’innamorano
Il cervello degli uomini è diverso da quello delle donne: nelle misure e nel funzionamento. Anche in amore, come racconta il ...
Perchè le donne necessitano di più ore di sonno rispetto gli uomini?
E’ ufficiale: le donne hanno bisogno di dormire di più rispetto agli uomini! A renderlo noto sarebbero stati i membri della ...
7 alimenti che migliorano la salute cerebrale
Oltre ad evitare gli alimenti poveri di nutrienti e assumere molta frutta e verdura, per mantenere una buona salute cerebrale, è ...
9 modi per rilassarsi prima di dormire
Se abbiamo difficoltà a prendere sonno, è importante destinare il letto solo al riposo ed evitare l’uso di apparecchi tecnologici. In ...
9 rimedi per alleviare i sintomi della menopausa
Con il calo degli estrogeni che subentra in un determinato periodo della vita, che corrisponde alla riduzione della fertilità della donna, si incorre ...
12 rimedi naturali contro la stanchezza mattutina
Vi è capitato qualche volta di svegliarvi al mattino e di sentirvi stanchi, tanto da avere il morale a terra e ...
4 segnali che indicano una cattiva circolazione sanguigna
Non bisogna ignorare i segnali di una cattiva circolazione sanguigna. Si tratta di un grave problema che può essere minimizzato se ...
Più si suda, più si perde peso: mito o verità ?
C’è ancora chi crede che il sudore sia legato alle calorie che si bruciano, ma non è vero. Vi spieghiamo perché.
Come dormire quando fa molto caldo
Per poter dormire quando fa molto caldo e per godere di un sonno rigenerante, è fondamentale idratarsi correttamente ed evitare le ...
Come Sfruttare Il Potere della Luna Piena Per Realizzare i Tuoi Desideri
“La luna eterna, che quando è crescente e affilata recide la pelle dell’anima, e quando è nuova fa piovere sulla terra ...
Come cambia il cervello quando smettiamo di fare attività fisica
Tutti, o quasi tutti, siamo consapevoli che l’esercizio fisico è molto utile, ma ben pochi sanno che per approfittarne al massimo ...
5 punti di digitopressione sul viso
Sebbene non si tratti di una terapia curativa, la digitopressione può aiutarci a stare molto meglio e ad alleviare diversi malesseri.
9 semplici abitudini per risvegliarsi con la pancia più piatta
Mangiare in modo equilibrato è importante quando si vuole ottenere un addome piatto, ma occorre anche fare attività fisica ed evitare ...
8 alimenti per rigenerare il fegato e perdere peso in 30 giorni
Per perdere peso in modo corretto, bisogna depurare il fegato regolarmente, poiché ha il compito di digerire ed eliminare il grasso ...
6 alimenti che aiutano a ridurre la fame ansiosa
La tristezza, l’insicurezza oppure la mancanza di motivazioni o obiettivi fanno si che le persone sprofondino in stati emotivi negativi che, ...
5 cause di sovrappeso non legate all’alimentazione
Il sovrappeso e l’obesità sono il risultato di un accumulo di lipidi nelle cellule adipose (adipociti) in specifiche zone del corpo, ...
Come addormentarsi in meno di 1 minuto
Quando soffriamo di stress, addormentarsi può diventare un incubo. È proprio in quel momento che tutti i nostri problemi si impadroniscono ...
Ecco cosa avviene nel nostro cervello quando leggiamo una poesia
Le poesie sono dardi in forma di parole che vanno dritto alla parte emotiva del nostro cervello. Ci sono poesie che ...