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Frullato per eliminare il grasso, sgonfiare il ventre e pulire il colon
Uno dei consigli chiave per eliminare il grasso e ottenere una pancia piatta è mantenere il corretto funzionamento del colon. Questo ...
8 semplici abitudini per risvegliarsi con la pancia più piatta
La prima cosa che la maggior parte delle persone pensa del proprio grasso addominale è che è semplicemente brutto e fanno ...
Lezioni di vita che ci insegnano i giocatori di poker
A volte nella vita le lezioni più importanti vengono da chi meno lo si aspetta. È solo necessario restare attenti e ...
Perdere peso con l’effetto placebo
La società attuale ha una relazione strana, quasi insana in merito al peso corporeo. Sono tantissime le persone che vanno ad ...
I mariti stressano le mogli più dei figli
Ogni coppia è diversa, ogni famiglia anche. In una famiglia ideale, gli adulti dovrebbero sostenersi a vicenda e contribuire equamente all’educazione ...
5 benefici psicologici dell’ascoltare musica
Le nuove tecnologie hanno reso l’ascolto della musica più facile che mai. Tuttavia, la musica è molto antica e le ragioni ...
Sonnolenza dopo i pasti: perché e quali cibi la causano?
Provate una grande sonnolenza dopo aver mangiato e vi piacerebbe evitarla? In linea generale, è causata dall’assunzione di certi alimenti. Prestate ...
L’aspetto negativo dell’intelligenza emotiva
Tendiamo a pensare che le abilità siano positive. Pertanto, più abilità sviluppiamo e meglio è. Così commettiamo anche noi l’errore di ...
5 abitudini che danneggiano le vostre ossa
Come vi prendete cura delle vostre ossa? La verità è che molto spesso non ci pensiamo nemmeno. Abbiamo abitudini alimentari scorrette, ...
Acidità gastrica: come combatterla in modo naturale
L’acidità gastrica è un disturbo digestivo molto fastidioso che può compromettere l’apparato digerente e lo stato di salute in generale. In ...
6 segnali di eccesso di cortisolo nell’organismo
Il cortisolo o idrocortisone è un ormone che viene prodotto nella ghiandola surrenale. Esso aumenta i livelli di zucchero nel sangue ...
Chi preferisce i gatti è più intelligente, chi preferisce i cani è più felice
Si dice che il cane è il miglior amico dell’uomo. Si dice anche che il tempo trascorso con un gatto non ...
8 alimenti da combinare per perdere peso
Spesso la perdita di peso non dipende solo dallo sport praticato o da un’alimentazione equilibrata. Entrano in gioco anche altri fattori ...
Ecco chi, secondo la scienza, non soffrirà mai di disturbi mentali
I disturbi psicologici stanno diventando più frequenti. La depressione e l’ansia sono diventate delle vere e proprie epidemie globali, al punto ...
Programma di allenamento contro cervicale e torcicollo
È necessario rafforzare il muscolo del collo giornalmente per evitare il sovraccarico di lavoro e tensione su di esso. A tal ...
È un cerchio? Cosa rivela di te la risposta
Ci sono piccoli dettagli che rivelano molto di noi. La nostra personalità , le credenze e valori si manifestano praticamente ad ogni ...
Parli da solo? 3 ragioni per continuare a farlo
E’ probabile che qualche volta ti sei sorpreso parlando da solo. Forse ti stavi ponendo una domanda, eri alla ricerca di ...
Le coppie felici e stabili tendono a ingrassare, secondo la scienza
No, non è un’idea inverosimile. Se qualche volta hai pensato che il matrimonio fa ingrassare hai ragione. Diversi studi hanno concluso ...