Benessere
Qual è l’alimento che si prende cura della salute del vostro sangue?
Quando parliamo della salute del nostro sangue, ci sono sempre due problemi a cui milioni di persone devono far fronte ogni ...
Muscolo ileo-psoas, ecco tutti i benefici se lo manteniamo in salute
E’ un muscolo sconosciuto eppure determina tutta la nostra postura, mobilità e anche la salute mentale e la vitalità. Si chiama ...
Il dottore che prescrive passeggiate nella natura anziché medicine
“Dottore, ho male qui, e poi è un periodo che mi sento un po’ giù, cosa posso prendere?” “Vada a fare una ...
7 alimenti che possono farvi ammalare se riscaldati
È probabile che a casa vostra vige la regola del “non si spreca niente”. Ogni giorno nel mondo si buttano tonnellate ...
Terapia del limone congelato: gli effetti sulla salute
Abbiamo già ampiamente parlato dei grandi benefici dell’acqua tiepida con limone da bere la mattina, ma conoscete già le virtù medicinali ...
Brutta giornata? Ecco cosa fare
È stata una giornata negativa, una di quelle che non si sa bene come affrontare e che vorreste dimenticare il prima ...
Posture scorrette e loro conseguenze sulla salute
Una corretta postura del corpo non è importante solo per l’aspetto estetico, ma per la salute in generale. Da una postura ...
Frullato antinfiammatorio e riparatore per l’intestino
a L’intestino ha un ruolo davvero molto importante nel nostro corpo, perché attraverso di esso vengono eliminate le tossine e vengono ...
Rimedi naturali contro il colesterolo
Livelli troppo alti di colesterolo “cattivo” nel sangue possono causare numerosi problemi si salute. I più gravi, e pertanto più pericolosi, ...
Le indicazioni per mantenere un colon sano e pulito
Molte persone non lo sanno, ma si stima che il 90% delle malattie e dei problemi di peso siano collegati al ...
Le alternative naturali al cortisone
I farmaci a base di cortisone vengono utilizzati per curare diverse patologie come allergie, infiammazioni e dolori articolari: oltre al rapido ...
Bevanda naturale per ridurre il diabete di tipo 2 in una settimana
Il diabete è una malattia cronica che si presenta quando il corpo non è in grado di regolare i livelli di ...
Come eseguire una perfetta pulizia intestinale
Tutta la salute inizia nel tratto digestivo, mantenere il proprio colon sano è il primo grande passo per il dimagrimento e ...
8 rimedi naturali per trattare la sciatica
La sciatica, più correttamente chiamata sciatalgia o ischialgia, indica un insieme di sintomi che riguardano la zona lombare della schiena e ...
Elisir naturale per pulire i polmoni dei fumatori
Non siete ancora riusciti ad abbandonare quel malsano vizio del fumo? Sapete che non fa bene, che vi è difficile alzarvi ...
5 errori che facciamo quando ci laviamo
Non c’è niente di più normale che fare il bagno o la doccia. Tuttavia, lo sapete che a volte compiamo dei ...
Proprietà delle mandorle contro il colesterolo
Per mantenere i livelli di colesterolo in modo ottimale, possiamo ricorrere alle mandorle; a quanto pare alcuni studi scientifici avrebbero dimostrato ...
La mappa dei brufoli per capire che problema di salute hai
Il volto è in grado di fornire dei segnali non verbali sul benessere; lo stato della pelle, ad esempio, rivela molto ...